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Le blog bien-être, énergétique et ésotérisme

Bienvenue sur le blog de Serenity Académie : conseils, définitions et ressources sur le bien-être, l’art-thérapie, les soins énergétiques, le magnétisme, l’hypnose et l’ésotérisme.

Tous les articles

Cymbales tibétaines, plume blanche et bâton de bois posés sur une table claire
Formations
Accueil, voyage au tambour, travail énergétique, retour : je vous explique comment se passe un soin chamanique, ce que l’on peut ressentir et ce qu’il ne faut pas en attendre.
Monique Marie-dit-Asse
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7 octobre 2026
Chemin de forêt traversé par des rayons de lumière dans la brume du matin
Formations
Allongé, les yeux fermés, porté par le son du tambour : je vous explique ce qu’est un voyage chamanique et comment il se déroule, sans mystère ni promesse.
7 octobre 2026
Silhouette d’une personne levant un tambour chamanique face au soleil, en montagne
Formations
Le chamanisme n’est ni une religion unique ni une promesse magique : je vous raconte ses origines, ses grands principes et la façon dont on peut le pratiquer aujourd’hui avec respect.
7 octobre 2026
Praticienne prenant des notes pendant qu'une femme se détend, allongée, lors d'une séance d'hypnose
Hypnose
Vous hésitez à essayer l’hypnose parce que vous ne savez pas à quoi vous attendre ? Voici, étape par étape, comment se déroule une séance avec moi.
5 octobre 2026
Praticienne posant les mains au-dessus d'une femme allongée, les yeux fermés, pendant un soin énergétique
Énergétique
Le terme « soin énergétique » recouvre beaucoup de pratiques différentes. Je vous explique ce qu’il désigne, comment se passe une séance au cabinet et ce qu’il ne faut pas en attendre.
2 octobre 2026
Deux personnes autour de pinceaux et d'aquarelles pendant une séance d'art-thérapie
Art-thérapie
Vous vous demandez ce qu’est vraiment l’art-thérapie et si elle peut vous convenir ? Je vous explique simplement comment elle fonctionne, ce qu’elle peut apporter et quelles sont ses limites.
29 septembre 2026
Premier pas

Et si on prenait le temps de se rencontrer ?

Une lecture vous a parlé, ou vous vous posez une question précise ? La première étape est simple : un échange, sans engagement. Je vous réponds personnellement.